Las artes marciales son originarias de China, Japón y Corea. En este arte, las técnicas y básicas consisten en desarrollar golpes, patadas, agarres, tajos, proyecciones, barridas, etc.
Las artes marciales mixtas (en Inglés, MMA) son mis favoritas de esta variedad. Éstas incorporan golpes, patadas, lucha de pie, lucha en el suelo, lances, proyecciones, etc. También hay grupos por peso (pesado, medio, ligero). Dentro de las artes marciales mixtas se encuentran: Jiu - Jitsu brasileño, Muay Thai, Judo, Boxeo, Lucha olímpica, Karate, Kick boxing, etc.
En algunas de las artes marciales se suele usar un uniforme, por ejemplo, en Karate, Tae Kwon Do y otros. El Karate es un arte marcial chino y la forma de defensa es rítmico y rígido. Las técnicas utilizan diferentes partes del cuerpo para golpear, como las manos (palma, nudillos), los pies (talón, planta, empeine, punta de los dedos), los codos, los antebrazos y las rodillas. Además en algunos estilos se entrena buscando el KO (knock out) hacia el oponente.
Bueno, así finalizo este escrito. Gracias por leer.
__Ale*
